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風邪の時の飲み物について!コンビニで喉の痛みに効くものは?

   



風邪を引くと頭が痛くなったり、
夏や咳が出たりと大変です。

 

食欲が落ちて味もよくわかなくなり、
普段食べているものを食べることが

困難となるなど、
本当に辛い日々が続いてしまいます。

 

ひどい時は喉が痛くなって、
飲み物を飲むことさえ辛くなります。

 

実際に経験がありますが、
飲み込む瞬間の喉の痛みは
本当に辛く感じます。

 

自分ではなく家族の誰かが風邪を引いて
辛そうな様子を見ていると、

変わってあげたいと
思わずそんな風に思ってしまいます。

 

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今回は、

風邪を引いた時の飲み物について、
コンビニで喉の痛みに効くものは?

ということについて調べていきたいと
思います。

 

 

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風邪の治し方について、
解説している動画を見つけることができました。

 

 

この動画にも出てきているように、
体を冷やさないことが大切であると
改めて確認することができました。

 

スナック菓子などを摂ることも
体を冷やすことになるということは、

あまりよく理解することが
できていませんでした。

 

栄養と休養が一番大切である。
このことを肝に銘じて、
風邪を引いているのに夜更かしをしてしまう

なんてことのないよう
注意していきたいと思います。

 

風邪の時の飲み物について、コンビニで喉の痛みに効くものは?

 

それでは、

風邪を引いた時の飲み物について、
コンビニで喉の痛みに効くものは?

ということについて見ていきたいと
思います。

 

インターネットからの情報では、
以下のものなどが、

風邪を引いた時の飲み物として
コンビニ購入可能な喉の痛みに効くもの
として挙げられていました。

 


○ビタミンCの入った飲料


○ユンケルなどの栄養ドリンク


○ポカリスエットもしくは、アクエリアス

ポカリスエットは、
「飲む点滴」と
呼ばれることもあるそうです。

効率的に水分補給が可能です。


○ウィダーインゼリー

 

 

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○お茶、紅茶

お茶でうがいをすると
殺菌作用があり風邪予防に効果が
期待できるそうです。


○カルピス


○甘酒 

これは知らなかったのですが、
甘酒にはブドウ糖やアミノ酸、ビタミンB1など、

点滴に使われるような成分が
含まれているそうです。
甘酒も「飲む点滴」と呼ばれることが
あるそうです。

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最後に

 

今回は、

風邪を引いた時の飲み物について、
コンビニで喉の痛みに効くものは?

ということについて見ていきました。

 

薬もしっかりと飲んで
休養と栄養をしっかりと取ることが

早く風邪を治すためには
必要ではないかと思います。

 

また、
状態に応じて病院受診を検討していくことも
大切なことではないかと思います。

 

風邪を引いてからのことについて
触れていきましたが、

大切なことは、

日頃から体調管理に留意し
風邪を引かない免疫力をしっかりと
持つことができるようにしていくこと

ではないかと思いました。

 

時々自分の生活スタイルを
見直していくことも
大切なことではないかと思います。

 

こちらの記事では、
風邪の際の食事について紹介しています。

風邪の際の食事について!コンビニで栄養があるものは?

 

 

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